Mon histoire
Je suis Rosy MEKOMOU, et voici mon histoire.
À 15 ans, je pesais déjà 85 kg. En 2002, j’ai quitté mon pays pour la France, et en seulement six mois, mon poids est passé de 85 à 110 kg. Devant cette situation, deux choix s’offraient à moi : un régime strict ou une opération. J’étais épuisée par des années de lutte, alors j’ai choisi l’opération et me suis fait poser un anneau gastrique. Les résultats ont été rapides : -40 kg en six mois. Mais cette victoire a été de courte durée. Avec l’anneau, manger sainement était devenu impossible, ce qui m’a poussée vers les sucreries et m’a conduit à une dégradation rapide de ma santé : diabète, graisse autour du cœur, rhumatismes, essoufflements, et surtout une perte totale de confiance en moi.
De 2008 à 2012, j’ai progressivement repris tout le poids perdu, atteignant 122 kg. Puis, en 2011, tout a basculé. Un coma diabétique m’a forcée à réagir. J’ai décidé de retirer l’anneau, qui s’était collé à ma paroi intestinale, et de reprendre le contrôle de ma vie.
En 2012, j’ai complètement changé mon mode de vie. J’ai adopté une alimentation saine, équilibrée et inspirée de mes racines, en créant des menus minceur basés sur les plats traditionnels de chez moi. J’ai ajouté à cela du sport, une meilleure gestion du stress et un soin particulier à mon sommeil. En deux ans, j’ai perdu 60 kg, puis 10 kg supplémentaires quelques années plus tard, mais, j’ai surtout retrouvé ma santé et ma confiance en moi.
